Прогулки, купание новорожденного

Произошло самое главное событие в вашей жизни, а именно, рождение долгожданного малыша. Вся ответственность за благополучие малыша ложиться на плечи мамы и папы. Родители переполнены желанием все сделать идеально, своевременно и правильно. Мамы, бабушки, а также уже «бывалые» подружки поделились секретами успешного материнства, все видео пересмотрены, литература прочитана, семинары пройдены. Однако, страхи никуда не ушли, внутри присутствует некая неуверенность, боязнь что-то упустить или сделать не правильно. Не стоит огорчаться по этому поводу! Чтобы развеять ваши страхи, мы сходили на тренинг и подготовили статью о прогулках и купании.

Прогулки

прогулки с малышомЕсли рождение малыша выпало на конец сентября, начало октября, как раз в это время на улице уже прохладно. Поэтому, в таком случае, выходить гулять можно через два, три дня после выписки из роддома. Неделю сидеть дома не стоит, можно смело идти гулять. При температуре воздуха 20 градусов с малышом выходить на прогулку можно с первого дня выписки из роддома. Только, когда температура воздуха находиться в диапазоне 10 градусов, ожидаем два, три дня и спокойно идём гулять. Если у родителей не получилось выйти на прогулку с малышом через два, три дня, после выписки из роддома, ничего страшного. В этом случае, можно выходить на балкон.

Первая прогулка для малыша должна длиться 10-15 минут, с каждым днём время должно увеличиваться. Постепенно нужно уходить от цифр, осенью и весной три раза в день по два часа. В совокупности выходит шесть часов, как рабочий день, по крайней мере, нужно к этому стремиться. Такие прогулки помогут родителям сформировать интервал кормления, режим дня малыша. Если тяжело гулять три раза в день, тогда один раз или два раза необходимо выставлять малыша на балкон. Многие распределяют обязанности между членами своей семьи. Это очень важно, просите дедушек, бабушек, старайтесь договориться, находить компромисс.

Насчёт кормления во время прогулок, если не холодно можно покормить на улице или зайти в любое учреждение, например, кафе, детские игровые комнаты, женские магазины, салоны. Очень важно задолго до прогулок позаботиться о местах, где разрешено кормить ребёнка. В первые дни привыкания к прогулкам коляска не обязательна.

Зимой при низкой температуре воздуха можно гулять столько же, а вот если будет достаточно холодно, гуляем два раза в день по полтора, два часа. В нашем регионе холодно при температуре минус десять, гуляем пол часа. Летом ограничений по времени нет, сколько хотите столько и гуляйте. Не забывайте, чем больше свежего воздуха, тем лучше.

Есть два вида прогулок для мамы. Первый, пока малыш спит мама гуляет с малышом. Второй, в три месяца малыш уже бодрствует, поэтому лучше выходить гулять во время бодрствования, после чего дома укладывать малыша спать. Первый вариант, коляска едет, малыш спит, очень удобный. Второй вариант, если есть хозяйство, работа, старшие дети, гуляем во время бодрствования, допустим в рюкзаке, хотя, нужно выбирать самый оптимальный вариант как для мамы, так и для малыша. Можно так и так, какой вариант вас больше привлекает.

При выборе коляски нужно учитывать её размеры, входит ли она в лифт, комфортно ли малышу в памперсах и в коляске, как открывается входная дверь. Также, не забудьте исследовать прогулочный путь, где стоят какие деревья, препятствия, припаркованные машины. Постарайтесь учесть все нюансы, чтобы вам было комфортно, так как в это время темнеет раньше.

На прогулку малыша одеваем на один хлопчатобумажный слой больше чем себя, чтобы ему было не так жарко. Подкладываем тёплый матрасик или тёплый чехол на матрасик, можно надевать комбинезоны, спальные мешки на осенние месяца. Зимой главное ребёнка не перегреть, в меховых конвертах детям жарко. Чем меньше одето на ребёнке, тем лучше, не нужно провоцировать беспокойный сон, стон, срыгивание, колики, при перегревании малышу это обеспечено. Конверт, комбинезон, и все, дополнительно не нужно ничего одевать. Чем меньше одето, тем лучше.

Как понять что ребёнку жарко?

Если ему жарко, то он становиться беспокойным, начинают запотевать шея, плечи, руки, часто просыпается, ерзает, по приходу домой волосы и одежда мокрые, под памперсом влажно. На теле могут проявляться мелко точечные красные высыпания, по типу потницы. Стул перегретого ребёнка превращается в воду.

Как понять, что ребёнку холодно и он подмерзает?

Если ребёнку холодно его тело покрывается мурашками, шея и запястья руки становятся холодными, а кожа приобретает бледно-мраморный цвет. Но нужно учитывать, что когда у малыша ладошки прохладные это нормально, также ступки могут быть прохладнее, чем другие части тела. При переохлаждении у ребёнка может начаться икота.

На прогулку берите собой сумку, вместе с пледом, а также запасные памперсы, воду, салфетки.

Купание

Грудных малышей подмываем, а не купаем. Для формирования фауны лучше купать ребёнка вечером, купание малышачтобы он в это время суток привыкал слушать шум льющейся воды, был уже накормленный, и наигранный. Если малыша купать каждый день в одно и тоже время, он уже будет чувствовать, что пришло время купания, после чего последует кормление грудью и сон. Таким образом, ребёнка легко систематизировать. Лучше всего малыша купать вечером, однако если не получается можно искупать и днём ничего страшного не произойдёт. Если после купания малыш наоборот бодрствует, у него открывается второе дыхание, тогда нужно купать за два, три часа до сна. Первый месяц привыкание.

Голодного или сытого купать?

Лучше голодного, но можно и сытого, только не допускать переедания. То есть, покормили, он ещё не доел, но настроение у него уже повысилось. Если ребёнка кормите смесью, то желательно кормить после купания.

Наиболее удобная ванночка для купания самая простая и дешёвая, не важно какого она покрытия. Если у ванночки скользящее покрытие, на дно можно положить пеленку, и обязательно придерживать малыша рукой. Ванночку моем ежедневно, только не хлора содержащим средством, споласкиваем, после чего спокойно купаем малыша. Привезенную с магазина ванночку обязательно моем. Пока у ребёнка не зажил пупок, воду используем фильтрованную, кипячённую, с добавлением марганцовки, чтобы она была немного розоватого цвета. Также, можно ещё добавлять ромашку.

Температура воды должна быть 37-38 градусов , не забывайте, что вода в ванночке очень быстро остывает, при раздевании малыша она уже может остыть. После двух месяцев жизни ребёнка постепенно снижаем температуру воды. Если дома купаем до 35 градусов снижаем, если в бассейне до 34 градусов. В бассейне температура 28-33 градусов.

С начала малышу моем попу, после аккуратно опускаем его в воду, все делаем медленно, ласково. Моем с мылом, с начала намыливаем один бочок, шею, руки, ноги, потом переворачиваем на другой бочок, и повторяем процедуру. Все делаем аккуратно, чтобы вода не попадала в глаза и малыш не испугался.

От рождения до двух месяцев купаем семь минут, с трёх до шести месяцев двадцать минут.
Достаём малыша с воды и сразу кладём на тёплую пелёночку, после чего его заворачиваем, кормим и укладываем спать.

Автор Наташа Захарова.

Если вы хотя бы иногда делаете онлайн-покупки (AliExpress, СпортМастер, Буквоед, Юлмарт и др.), то вам стоит знать об отличном способе, как на этом сэкономить и даже заработать. Нажмите, чтобы узнать больше про умные покупки.
Похожие статьи
Похожие публикации
x