Как пережить развод женщине
Развод – неприятное слово, которое значит разрыв семьи. Согласно статистике, каждая 3-я пара разводится. Как же пережить развод и начать жизнь заново?
Когда молодые решают пожениться, они уверены, что это никогда не случится с ними, они же друг друга очень любят. Но пройдет время, случаются всякие неприятности, они ссорятся, скандалят, и кто-то из них начинает изменять, пить, или попросту любовь уходит.
Одиночество
Став, так сказать, бывшим или бывшей, наступает одиночество.
Не нужно стыдиться развода, это распространенное событие. Хуже, когда развод происходит только по инициативе одного из супругов. Брошенный в одиночестве второй супруг думает, он плохой. Сейчас распадается много молодых пар. Люди, толком не узнав друг друга, отдаются страсти и женятся. И после чего выясняется, что муж был уверен, что будущая жена все умеет делать по дому, а вот жена была уверена, наоборот. Может, молодые люди захотели поиграть в семью, и не получилось, это, конечно же, естественно. Брак не игрушка, нельзя его заключать, если не собираетесь построить серьезные отношения, рожать деток и содержать быт.
Но не думайте, что сам развод – это скандалы, битая посуда и дележка имущества. Все бывает очень спокойно, если пара будет держать себя в руках. Женщина или мужчина может испытывать чувства – злость или гнев. Кроме эмоциональной есть еще юридическая сторона, когда при разводе над одним из них появляется необходимость оплаты алиментов, раздел имущества и продажа жилья.
Учитесь жить заново
Не нужно бояться, после развода вы не останетесь одни, но многих это пугает. Придется одной заниматься хозяйством, следить за ребенком и справляться с делами. Затаилась обида на бывшего супруга. Женщина в одиночестве расстраивается от того, что она не стала успешной женой и не создала счастливую семью. Огромную роль играет тут привычка. Все привыкли, что вы готовите вкусный ужин, вместе отмечаете с мужем и детьми все праздники и ходите в гости. Ну а теперь нужно объяснять причину разрыва, некоторые начнут осуждать бывшего супруга, и это будет вам неприятно. Тут сыграет роль обида и наговоры, от них вам станет только горько.
Эти чувства – нормальная реакция на различные жизненные изменения. От таких чувств нет лекарства, но бывают способы справляться с ними. Осознайте, что с вами произошло несчастье. Очень важно психологически перенести утрату этого человека. Шок и гнев, многие ощущают одно и то же. Со временем эмоции пройдут. Чтобы стало легче изложите вашу историю прошлой любви, как познакомились, как было хорошо.
Отпустите прошлое
Совпадали ли у вас интересы, что из них расходились. Вот так вы сложите образ идеального мужчины, который будет с вами всю жизнь. И составьте перечень недостатков, что вам не нравились в бывшем супруге. Отпускайте и прощайте ваше прошлое. Неизвестно, кому из вас повезло. Или может, повезет. Если он сбежал к молодой, то может и вернуться, но вот вам он уже будет совсем не нужен. Очень важно, чтобы вы понимали это сейчас.
Делаем выводы о том, что прожили с этим человеком не зря. Будет время начинать новую жизнь, и вы поймете, развод случился к лучшему. Следующий этап настанет тогда, когда отпустите предыдущий.
Загрузка...
