Психология развода

СсораЕсли еще век назад молодой человек и девушка, которые пережили развод – падали в глазах общества, то сейчас бракоразводный процесс – дело привычное. За заполнением бумаг, походами к адвокату и спорами о разделе имущества, женщины не замечают, как впадают в депрессию и для мужчин этот процесс может оказаться болезненным. Развод – это, в большинстве случаев, больно и страшно для одной из сторон. На сложные вопросы о разводе, о жизни детей после развода родителей ответит квалифицированный психолог Ярослава Ломова.

Какие события становятся причинами развода?

По данным ВЦИОМ (Всероссийский центр изучения общественного мнения) на развод людей толкает измена (24% опрошенных) и бедность (21%). Несовместимость характеров и взглядов, неумение идти на компромиссы, уступать друг другу, непонимание назвали причиной 19% (3-е место). Алкоголизм и наркомания — на 4-м месте (16%). В оставшемся списке – психологическая и практическая неподготовленность супругов к семейной жизни, отсутствие помощи супруга по дому, отсутствие жилья, остывшие чувства, рукоприкладство, насилие в семье, вмешательство родственников в дела семьи, невозможность иметь детей, различия в социальном статусе супругов, неудовлетворенность в сексуальной жизни. Как говорится, «каждая несчастливая семья несчастлива по-своему».

По вашему мнению, становятся ли дети фактором, который сдерживает их родителей от развода?

В некоторых семьях, действительно, партнеры сохраняют разводы в семьевидимость отношений ради детей. И тогда ребенок живет в атмосфере лжи и неискренности, эмоциональной холодности и раздражения и перенимает родительский сценарий для построения своей жизни. А отсутствие теплоты и поддержки между родителями воспринимается им как норма.

Пожертвовав своими интересами ради ребенка и прожив большую часть своей жизни в несчастливом браке, родители могут сделать свое чадо подспудно ответственным за это жертвоприношение, что на долгие годы может поселить в его душе чувство вины. И тогда вы рискуете услышать от уже взрослого ребенка слова: «Я тебя об этом не просил!»

Как безболезненно родители могут объяснить детям, что они больше не будут жить вместе после развода?

Дети очень остро переживают развод родителей и часто считают себя виновниками произошедшего. Чтобы этого не случилось, нужно обязательно разговаривать с детьми. Ребенку важно знать, что он рожден в любви, и что родители всегда будут его любить, что бы не происходило между ними.  А слова о том, что двое людей не смогли жить вместе, что они не справились, думаю, вполне понятны ребенку. И независимо от того, с кем из супругов остался жить ребенок, за его будущее ответственны в равной степени и отец, и мать – бывшие муж и жена.  Очень часто родители прекрасно осознают, что ребенку необходимо общаться с отсутствующими в семье папой или мамой. Но они не понимают такой важной вещи, что для нормального, полноценного развития ребенка не менее важно, чтобы родители общались между собой по поводу воспитания ребенка. Мало того, очень важно, чтобы их взгляды на процесс воспитания совпадали.

В каких ситуациях развод может стать спасением?

разводы в семьеВ семьях с физическим или психологическим насилием единственный выход – развод.  Терпеть унижения и оскорбления даже «ради детей», я считаю большой ошибкой. Ребенок, растущий в обстановке бесконечных скандалов, ненависти и страха не скажет вам потом спасибо за «счастливое детство». Вся эта ситуация напрямую отражается на психологии ребенка: в самом легком случае — падает успеваемость, ребенок становится неуверенным в себе, появляются страхи, капризность, перепады настроения, а в худшем – может привести и к более серьезным последствиям, таким как психическая травма, уход из дома, попадание в группы сверстников с отклоняющимся поведением или употребление алкоголя и наркотических средств.  И если нормальные человеческие отношения совершенно невозможно восстановить  – то лучше не тянуть с разводом. В этом случае развод является первым шагом на пути к новой полноценной жизни.

За вашу психологическую практику часто ли к вам приходили женщины с пост-разводной депрессией/советом после развода?

На самом деле, если женщина уже впала в депрессию, то ей очень трудно вытащить себя к специалисту по этому поводу.  А вот проблемы ребенка, получившего эмоциональную травму во время ситуации развода, перетягивания его бывшими супругами то на одну, то на другую сторону, заставляют женщину взять себя в руки и идти к психологу. Сначала — эта работа над ситуацией для помощи ребенку, а потом женщина начинает понимать, что счастливыми дети могут быть только если счастлива мама. И это – ключик ко всем замочкам казалось бы безвыходных ситуаций. Здесь и начинается работа с депрессией, с обидами на бывшего мужа, или вообще мужчин, со страхом одиночества и возможных предстоящих неудач и много еще с чем…

Как мужчина и женщина могут спасти свой брак?

Если в отношениях начались проблемы, самый верный способпосмотреть в глаза разобраться с этим — сесть и, глядя друг другу в глаза, откровенно поговорить. Это, конечно, не гарантирует вам стопроцентного успеха, но отказ от разговоров – крах брака. Психология человека основана на том, что он старается избегать трудных разговоров, в итоге — трудные отношения становятся ещё труднее. Начать можно с простого вопроса: «Что с нами происходит?»  При этом очень важно не обвинять партнера, а проговорить о своих чувствах, о беспокойствах и сомнениях, о страхе потерять что-то очень важное и желании сохранить отношения.  Приготовьтесь и вы выслушать своего супруга, не перебивая. Поверьте, вам может открыться очень много интересного! Не торопитесь спорить и возмущаться. Примите к сведению и подумайте вместе, что вы можете сделать друг для друга и для сохранения ваших отношений.

Автор Мария Высотенко

Читайте также:

Если вы хотя бы иногда делаете онлайн-покупки (AliExpress, СпортМастер, Буквоед, Юлмарт и др.), то вам стоит знать об отличном способе, как на этом сэкономить и даже заработать. Нажмите, чтобы узнать больше про умные покупки.
Похожие статьи
Похожие публикации
x