Психология развода

разводРоссия по данным демографического ежегодника ООН вышла на 1 место в мире по числу разводов. Почему разваливаются семьи? Занавесу истины приоткроет квалифицированный психолог Руслан Магомедов.

1) Как думаете, почему мы, русские люди постсоветской эпохи, в обществе, отчасти ещё традиционном, имеем столь печальную статистику?

— В советские годы политика государства была направлена на сохранение семейных ценностей путем давления со стороны общества. После 90-х годов у русского человека появилось больше свободы в обращении со своей жизнью. Сильный запрет, традиционность и тоталитаризм породили противоположный полюс, где многие не воспринимают брак как особую ценность, следовательно, что и приводит к разводам.

В моей практике была девушка, которая подала на развод через 2 недели. Появилось новое восприятие, по которому можно делать со своей жизнью все, что угодно. Это не хорошо и не плохо, скорее это поиск, поиск себя, поиск партнера.

2) Как считаете, почему на развод чаще подают женщины?

— Мир идет к тому, что женщины становятся свободными и по своей природе являются более гибкими, быстро реагирующими на ситуацию, нежели мужчины, которые обладают более жесткими критериями относительно разрыва брачных отношений.

3) Связана ли разводимость с возрастом вступления в брачные отношения?

— Я бы скорее на другое обратил внимание. Частота разводимости зависит от того, выделила ли пара некоторое время для узнавания себя. Первые полгода, в которые длится влюбленность, человек находится в немного измененном состоянии, не замечая нежелательных вещей в партнере и идеализируя его. Дальше происходит столкновение с реальностью, минусами избранника.

Хорошо, если люди принимают решение сойтись после завершенной идеализации, пройденной стадии принятия недостатков, с мыслью, что: «Я могу быть с партнером, несмотря на его недостатки”. Но в случае принятия решения о вступлении в брачные отношения в момент идеализации, вероятность разрушения такого брака намного больше. Я думаю, что это связано не столько с возрастом, сколько с пониманием того, с кем человек собирается связать свою жизнь, поэтому в любом случае необходимо время.

4) Люди женятся в молодости и зачастую разводятся, когда на начальном этапе понимают, что не созданы друг для друга. Но почему же происходит некий бум после долгих лет брака?

— В нашей стране не хватает культуры общения между разводпартнерами. Накапливаются маленькие конфликты, которые при этом избегаются и не проговариваются, однако негативные чувства, такие, например, как злость и обида, возникают и откладываются. Обычно разводы подобного рода происходят при очень большом багаже обид. Важно то, с какой идеей люди вступают в отношения.

Распространенной причиной является кризис “пустого гнезда”. Родители предполагают изначально соединяться в браке для продолжения рода. Тогда силы уходят не на построение отношений между собой, а на конструирование их через детей. И через несколько десятков лет плоды их совместного труда вырастают и уходят из семей, создавая свои собственные. Им становится сложно жить без детей, и они приходят к осознанию того, что теряется смысл совместно жить дальше.

Некоторые семьи даже рожают следующего ребенка, но лично я нахожу это странным, к таким детям обычно предъявляется очень много требований и обвинения из разряда “я всю жизнь положил на тебя”, что, естественно, не приводит ни к чему хорошему.

5) Как защитить психику ребенка при разводах?

— На практике всегда выходит, что ребенок втягивается в конфликт, поскольку родители начинают переживать, кого он больше любит. Не следует делать чадо объектом манипуляции! Поэтому важно усилие обоих родителей говорить напрямую друг с другом, не через ребенка. Советую при этом подумать о том, что мы своих детей травмируем.

В идеале отношения между супругами касаются только их самих. Втягивать кого-то в попытке отыграть ситуацию, как говорят на языке психологии “через рефлексию”, ни к чему не приводит, создавая В данном случае лучшее решение – обратиться к семейному психологу, который бы сохранял нейтралитет в отношении пары.

6) Возможно ли в разгаре развода все вернуть на прежние места, чтобы избежать расставание?

— Важно понимать, что прежних отношений не будет, как бы человек не желал вернуться в прошлое, а вот построить новые отношения возможно всегда. Сам знаю пары, которые разводились, потом опять сходились вместе. И это были уже отношения другого качества. Развод можно рассматривать как кризис в отношениях. А любой кризисный момент — это не только разрушение старого, но и возможность для создания чего-то нового. И с этим можно работать. Но важно, чтобы заинтересованность в продолжении семьи присутствовала у обоих. Если же один из партнеров пережил бессилие, смирился с концом, то ничего не выйдет.

7) Что делать, если один из супругов не хочет разводиться?

— Необходимо исследовать, что происходит с тем человеком, который решил развестись, а также разобрать причины и жизненную ситуацию, в которой находятся люди.  Но при этом невозможно заставить человека полюбить себя, ведь насильно мил не будешь. Невольно вспоминается советская кинокартина “Формула любви”, в котором граф Калиостро пытался влюбить в себя Машу, но в конце фильма осознаёт, что это невозможно.

8) Возможно ли избежать развод?

— Я бы сфокусировал внимание не на то как избежать развода, а как сделать отношения более гармоничными. Для этого необходимо разговаривать с партнером, озвучивать свои чувства и беспокойства. Важно также умение слушать и находить компромиссы.

Бывает, что человек разрывает отношения и вступает в новые, при этом выбирая примерно одинаковый типаж. И это связано с ним, а не с партнером. Классическая история в моей практике, когда приходит женщина с проблемой, что ей не везет в выборе мужей: “Третий раз выхожу замуж и третий раз муж алкололик”. Стоит с этим разбираться, иначе следующий избранник будет таким же пьющим.

9) Как пережить развод?

Следует рассматривать развод как финал отношений, а не конец жизни. Для меня странно, если люди насильно живут вместе, при этом испытывая дискомфорт и различные сложности.

Отчего им быть вместе? Мир полон людей, с которыми может что-то сложиться. Не нужно бояться заняться поиском новой, более подходящей, пары.

В психологии существуют этапы переживания любого развода. Но для каждого индивидуальный срок для их прохождения.

разводПервый — отвержение реальности. Он характеризуется мыслями о неприятии конца: “Поживет без меня, остынет – придет”; “Нет! Такого не могло произойти с нами” и т.д. На этом этапе важно принять реальность такой, какой она является на самом деле.

Второй – вина: “Если бы я был другим, делал всё иначе, партнер бы не ушел.”

Третий – злость: “Если бы он что-то делал в направлении наших отношений, то всё было бы хорошо.”

Четвёртый — печаль. Он зависит от степени эмоциональности человека. Характеризуется принятием окончания брака и прощанием. На этом этапе вспоминается не только плохое, но и хорошее. Происходит грусть по тому, как это было.

Если четвёртый этап пройден, то происходит переход на пятый, финальный, этап принятия. Здесь человек может спокойно вспоминать отношения без сильного эмоционального всплеска. Он воспринимает тот брак, как историю жизни, о которой можно спокойно говорить.

10) Как вы видите явление развода?

— Для меня это никогда не было чем-то ужасным. В моем понимании любая пара проходит одинаковый цикл: встречается, живёт совместно и расходится. Этот отрезок не ограничен временными рамками, всё индивидуально. Но расход путей произойдет рано или поздно, как максимум со смертью одного из супругов.

В вопросах развода я не особо сильно разделаю мужское и женское. Ученые при исследовании головного мозга установили, что реакция на любое событие начинается с чувства, только после которого следует размышление. Возникает эмоция, отличие состоит лишь в том, как ее обрабатывает представитель каждого из полов.

Мы различаемся по научению обхождения со своими переживаниями. Мальчиков учат с детства свои проблемы решать самостоятельно, а девочкам рекомендуют проявлять свою эмоциональность, обращаться за помощью. Думаю, это одна из причин меньшей продолжительности жизни мужчин кроется в том, что они многое держат в себе.

Сейчас идёт тенденция раскрепощённости мужского населения, что, на мой взгляд, прекрасно, ведь увеличивается взаимопонимание, и мы начинаем говорить на общем языке.

В любом случае, советую не поддаваться социуму, который немного глушит нашу индивидуальность и вставляет в рамки. Частый пример — тридцатилетняя женщина, которую заставляют выходить замуж, лишь бы не остаться одной. Не поддавайтесь давлению общества, выбирайте свой путь и будьте счастливы!

Автор Алина Нет.

Читайте также:

Если вы хотя бы иногда делаете онлайн-покупки (AliExpress, СпортМастер, Буквоед, Юлмарт и др.), то вам стоит знать об отличном способе, как на этом сэкономить и даже заработать. Нажмите, чтобы узнать больше про умные покупки.
Похожие статьи
Похожие публикации
x