Как распознать мужчину-манипулятора в отношениях

Считается, что манипуляции – это прерогатива женщин, и они умеют ими пользоваться в совершенстве. Но многие мужчины также преуспели в этом деле и нередко используют психологическое воздействие на слабый пол для достижения своих целей. Кто такой мужчина-манипулятор в отношениях и каковы его признаки? Что делать, если женщина понимает, что ею манипулируют? Не замечать этого или расстаться с мужчиной? Принимать правила его игры, противостоять ей или повернуть ситуацию в свою пользу? Вопросов много, но обо всём по порядку.

Природа мужской манипуляции

Почему мужчина манипулирует? Изначально в корне данной проблемы лежит элементарное желание соблазнить женщину, добиться секса. Немного более завуалировано это выглядит как стремление обладать понравившейся дамой, добиться её расположения, влюбить в себя. Для этого мужчина и прилагает усилия, чтобы быть лучше других, суметь убедить и вызвать симпатию. Как правило, он всегда хочет казаться лучше, чем есть на самом деле.

Конечно, на этапе установления отношений практически все мужчины – и манипуляторы, и те, кто к ним не склонен – ведут себя подобным образом, чтобы завоевать женщину. Разница в том, что представители первого типа проявляют такое поведение всегда: и после свадьбы, и на протяжении многих лет. Привычка манипулировать для них является вариантом нормы.

Помимо основного инстинкта, у манипулирующих мужчин подключаются и другие потребности, удовлетворить которые они также пытаются с помощью своего воздействия на женщину. Среди них: самоутверждение, стремление сохранить свою свободу, материальная обеспеченность, собственнические и эгоистические мотивы и различные частные цели. Покорённая женщина становится жертвой их манипуляции.

Какой он – мужчина-манипулятор?

Довольно часто при мысли о том, как выглядит мужчина, применяющий манипуляции в поведении, представляется образ некоего агрессивного или скрытного человека, подавляющего волю женщины. Но в действительности внешне большинство из них так себя не проявляют. Чаще всего манипуляторы спокойны и наблюдательны, они умеют мастерски играть на чувствах. Им не чуждо проявлять заботу и ласку. Лишь бы добиться своих целей.

Может ли мужчина-манипулятор в отношениях испытывать настоящие чувства? Да, может. И чувства эти бывают вполне бескорыстны. Но даже когда он влюбляется, всё равно продолжает свои игры, если чего-то желает.

По каким признакам можно распознать манипулятора?

  1. Мужчина стремится ограничить вашу свободу. Он может просить (или требовать), чтобы всё свободное время вы проводили с ним, меньше общались и встречались с подругами, знакомыми, родственниками. Такой мужчина стремится излишне вас контролировать, быть в курсе всех ваших дел и досуга.
  2. Он ставит свои желания на первое место. Чаще получается так, что совместно с ним вы реализуете не свои планы, а его, даже если не очень хотите это делать. Ваши интересы нередко оказываются ущемлёнными.
  3. Мужчина часто заставляет вас испытывать чувство вины. Он давит на ваши слабые места и обращает внимание на то, в чём вы несовершенны. Любую ситуацию манипулятор может обернуть в свою пользу. И даже если причиной какой-то возникшей проблемы явился он, то сыграет так, что вину будете чувствовать именно вы.
  4. Он любит давать обещания, но часто их не выполняет. Может красиво говорить, умеет делать комплименты и выражать свои чувства. Но слов обычно больше, чем дела.
  5. Мужчина-манипулятор обычно плохой помощник, на него редко можно полностью положиться. Он любит находить отговорки, всяческие поводы для избегания обязанностей. Опорой семьи его точно не назовёшь.
  6. Он постоянно ревнует вас, даже если нет повода для этого. Всё потому, что манипулирование является для него способом поддержать своё самолюбие. В глубине души он испытывает неуверенность и страх потерять вас, ведь подобные типы мужчин обычно сильно привязываются к своим жертвам.

Читайте также: мужская ревность.

  1. Мужчине сложно принять вас такой какая вы есть, он постоянно хочет вас изменить, сделать «удобной» для себя. В разговоре он может часто укорять вас за что-то, указывать на то, что некоторые ваши привычки и увлечения негативно сказываются на отношениях.
  2. Нередко его комплименты и похвала кажутся вам «ненастоящими», наигранными, выглядят как лесть.
  3. Мужчина, привыкший использовать манипуляции в отношениях, старается избегать решения проблем и перекладывает этот груз на ваши плечи. В таких ситуациях он часто проявляет инфантильное поведение. Если это происходит регулярно, то вы имеете дело с манипулятором.
  4. Он умело играет на струнах вашей души: может быть непредсказуемым, без повода обидеться, склонен задевать ваши чувства и расшатывать их. В ссоре такой мужчина может довести вас до кипения, а потом резко сказать: «Ладно, давай закончим и всё забудем». Если что-то идёт не так, как он хочет, то манипулятор обычно говорит: «Ты совершенно меня не понимаешь» или «Я иногда сомневаюсь в твоих чувствах ко мне».
  5. После выполнения просьб (или требований) мужчины вы чаще всего испытываете дискомфорт, остаётся какое-то неприятное «послевкусие», ведь вы часто действуете против своей воли.

Как вести себя с манипулятором?

  • В первую очередь следует прислушаться к своему внутреннему голосу: если вас что-то смущает в мужчине и почему-то вы не доверяете его словам, то начните усиленно за ним наблюдать. Особое внимание нужно придать языку телодвижений. Не расходятся ли его слова с жестами? Ведёт ли он себя с вами одинаково в разных ситуациях? Не слишком ли часто мужчина одаривает вас комплиментами, делает признания или, наоборот, осыпает упрёками?
  • Важно вовремя отличить в поведении мужчины стремление к контролю от заботы, заинтересованность от корысти, искренние чувства от лести.
  • Умейте анализировать и принимать свои сильные стороны и недостатки. Зная о них, вам легче противостоять влиянию манипулятора, который давит обычно на слабости. На его выпады и критику всегда будьте готовы ответить: «Ну и что?» или «Да, я такая». Часто подобные фразы могут застать его врасплох.
  • Любите себя и повышайте свою уверенность в себе. Всегда думайте о том, что вы достойны большего, чем быть в плену манипуляций и выполнять чужую волю. Посвящайте себе больше времени, находите возможности для занятия любимым делом, старайтесь быть привлекательной и позитивной. Это усиливает вашу энергетику и защищает чувства от вторжения. Будучи уверенной в себе, вам уже не так сложно принять решение о расставании, если это покажется единственным выходом.
  • Проверяйте на стойкость вашего мужчину в трудных ситуациях. Просите о помощи, следите за его реакцией. Насколько он сам проявляет инициативу, чтобы помочь?
  • Если чувствуете, что мужчина вами манипулирует, поговорите с ним об этом откровенно. Он пытается затронуть ваши чувства, а вы верните партнёра в сферу мыслей и логики, так проще вывести его «на чистую воду».
  • Умейте вовремя сказать: «Нет». Вы не должны отказываться от своих увлечений, от общения с друзьями, от собственной свободы. Это совершенно ненужные жертвы.
  • Если ощущаете на себе негативное воздействие, возьмите паузу, попросите мужчину дать вам время, чтобы подумать. Так вы сможете всё взвесить, успокоить свои чувства и противостоять манипуляции.
  • Время от времени постарайтесь вести себя неожиданным для мужчины образом, чтобы он лишался возможности постоянно контролировать ситуацию. Когда, по его мнению, вы должны разозлиться или заплакать, проявите равнодушие или снисходительность. Или будьте требовательны и напористы, когда он расслаблен и того не ждёт. Непредсказуемость выбивает из колеи манипуляторов.
  • В моменты воздействия, пользуйтесь техниками обратной связи. Например, можно вернуть мужчине его же слова и посмотреть на реакцию. Он говорит: «Ты поступаешь жестоко, наверно, хочешь, чтобы мы расстались?» А вы отвечаете: «Ты действительно думаешь, что я хочу, чтобы мы расстались?»
Если вы хотя бы иногда делаете онлайн-покупки (AliExpress, СпортМастер, Буквоед, Юлмарт и др.), то вам стоит знать об отличном способе, как на этом сэкономить и даже заработать. Нажмите, чтобы узнать больше про умные покупки.
Похожие статьи
Похожие публикации
x