Беременность — прекрасная пора

беременнаяОжидание ребенка – это один из лучших периодов в жизни женщины. Окружающие вас близкие стараются сделать вам приятное, муж носит вас на руках, родители делают подарки, подруги наведываются в гости, чтобы поговорить о беременности и предстоящих родах.… Только вас почему-то все раздражает, и вы с трудом сдерживаетесь от того, чтобы не прервать очередную советчицу с ее очень полезными рекомендациями.

Живите в свое удовольствие

Вы имеете право не общаться с теми, кто вам не нравится. Если подруги, пришедшие к вам в гости, начинают вспоминать ужасы роддома, говорите, что устали и направляйтесь в сторону прихожей. Они вас поймут. Если подобные разговоры начинаются в другом месте, уходите вы. Все это слушать вам ни к чему. Каждая беременная женщина сама знает, что будет самым лучшим для нее и ребенка. В этом ей помогают инстинкт и интуиция. Вы можете работать до самых родов, если у вас есть такое желание, и вы хорошо себя чувствуете. Если вам надоело жить в загазованном городе, и появилось желание уехать к бабушке в деревню, езжайте. Не обращайте внимания на тех, кто говорит, что в деревне у вас не будет надлежащего присмотра. Никто не имеет права решать за вас. Именно сейчас вы можете позволить себе жить в свое удовольствие и делать то, что хочется вам.

беременная с чашкой чая

Не стесняйтесь

беременные на йогеНе нужно стесняться своего положения, ведите свой привычный образ жизни. Беременная женщина красива – это признают все. В продаже появились обтягивающие платья, костюмы, выставляющие напоказ живот, удобные джинсы и брюки, яркие туники. Купите или сшейте себе что-нибудь яркое и веселое, например, летний костюм с удобными шортами и миниюбкой. Не бойтесь потратить на себя часть денег, отложенных на приобретение «приданого» для малыша. Положительные эмоции, испытываемые мамой во время шопинга, пойдут малышу только на пользу. Не отказывайте себе в удовольствии самой покупать вещи для малыша. Не верьте в приметы, которые не имеют никакого жизненного подтверждения.

Наслаждайтесь

Больше балуйте себя. Спите, сколько вам хочется. Делайте маски для лица, принимайте ванны с душистой пеной (не слишком горячие и не очень долго, чтобы не вызвать кровотечение), втирайте в кожу ароматные крема. Кушайте то, что вам хочется, и больше гуляйте на свежем воздухе, если есть возможность, выезжайте на природу. Читайте хорошие книги и смотрите добрые фильмы. Занимайтесь любовью, если возникнет такое желание, и нет медицинских противопоказаний.

БеременностьУшли в прошлое времена, когда врачи советовали беременным отказаться от секса. Последние исследования показали, что беременным не только можно, но и полезно заниматься любовью. Во-первых, секс является хорошей зарядкой, готовящей мышцы матки к предстоящим родам. Во-вторых, сперма содержит гормоны, которые размягчают шейку матки и способствуют ее лучшему раскрытию во время родов. В-третьих, во время оргазма вырабатываются эндорфины – гормоны радости и удовольствия, которые необходимы беременной. В-четвертых, длительное воздержание приводит к накоплению отрицательных эмоций, что плохо сказывается на ребенке.

Отсутствие сексуальной разрядки может привести к снижению обмена веществ в плаценте, что может привести к токсикозу. Не бойтесь причинить вред малышу, он хорошо защищен околоплодной жидкостью.

Любите себя и свое «интересное положение», наслаждайтесь жизнью и помните: вы самая лучшая.

Если вы хотя бы иногда делаете онлайн-покупки (AliExpress, СпортМастер, Буквоед, Юлмарт и др.), то вам стоит знать об отличном способе, как на этом сэкономить и даже заработать. Нажмите, чтобы узнать больше про умные покупки.
Похожие статьи
Похожие публикации
x