Народные средства от растяжек

Растяжки на телеКаждая готовящаяся к беременности или уже беременная женщина приходит в ужас от одной только мысли о стриях и растяжках на коже. Но происходит это, к сожалению, довольно часто, если не сказать — всегда. Процент женщин, получивших вместе с радостью материнства эти кошмарные красно-фиолетовые линии на своем теле довольно велик (больше 80%), но это не утешает.

Народные средства, проверенные поколениями и временем, помогут справиться с растяжками во время беременности. Стрии у белокожих женщин появляются чаще и раньше, чем у смуглых, — еще во втором триместре беременности. Бедра, живот, грудь и ягодицы более всего подвержены появлению растяжек.

Когда появляются растяжки?

растяжки на животеПри резком наборе веса, а затем такой же резкой потере после родов стрии могут проявиться даже на руках. И, к сожалению, возраст не показатель. Молодая упругая кожа точно так же не защищена от растяжек. Учеными доказано, что причины возникновения растяжек кроются в наших генах. Но существуют эффективные и простые народные средства, способные если не полностью предотвратить их появление во время беременности, то точно сделать их мало заметными.

На что обратить внимание?

Необходимо соблюдать некоторые правила, чтобы был эффект:

сбалансированная пищаПища должна быть разнообразной и сбалансированной. Контроль за увеличением веса предотвратит резкое растяжение кожи. А правильный обмен веществ является залогом хорошей структуры кожи.

Продукты, предотвращающие появление стрий, — это продукты, богатые витаминами, белками, калием. В качестве профилактики увлажняйте и массируйте кожу специальными лосьонами, кремами и маслами, содержащими третиноин, коллаген, натуральный эластин, силикон, принимайте контрастный душ.

Что нужно для кожи?

Самомассаж проблемных мест увеличивает приток крови. Кожа во время беременности обезвоживается и теряет эластичность и способность к регенерации. Употребляйте достаточный объем жидкости.

прием витаминов и минераловПрием витаминов и минералов полезен не только для здоровья матери и малыша, но и помогает бороться с растяжками. Добавляйте в Ваш рацион больше овощей и фруктов, натуральных природных витаминов.

Увлажнение кожи с самого начала беременности миндальным молочком или оливковым маслом поможет уменьшить риск возникновения стрий. А вот эфирных масел во время беременности лучше избегать (за исключением разве что масла лаванды, нероли, розы и мандарина). Средства на основе травяных компонентов тоже являются отличным средством от растяжек. К ним можно отнести: масляные экстракты облепихи, шиповника, миндаля и календулы, проросших зерен пшеницы; отвары смеси листьев мяты, черной смородины, ромашки, череды или сухих цветков лаванды, жасмина и шиповника. Проверьтесь на наличие аллергии.

Народные средства для проблемных мест

Если же растяжки все-таки появились, в борьбе с ними помогут следующие народные средства:

  • Уход за теломлосьон для тела на основе миндального масла и масла розмарина или масла нероли, ладана и лавандового масла;
  • крем-пилинг из миндального масла, натурального йогурта и цедры лимона;
  • ванна с маслом муската, ладана, нероли, апельсина и герани или с маслом лаванды и ромашки и морской солью;
  • массажная смесь от растяжек на груди, которую можно применять и во время беременности, на основе масла сладкого миндаля, апельсина и герани;
  • массажная смесь от старых стрий на животе на основе масла нероли, мандарина, лаванды и зародышей пшеницы; массажная смесь для профилактики стрий на животе и бедрах на основе масла петит грей на и жожоба;
  • аппликации от растяжек на основе масла ростков пшеницы и розового дерева;
  • обертывания из морских грязей и водорослей.

Чтобы Ваше тело радовало Вас всегда, помните, что кожу необходимо сохранять хорошо увлажненной и эластичной не только во время беременности, но и после родов. Конечно, стопроцентной уверенности в том, что стрии не появятся, не может дать ни один крем или лосьон. Но не стоит отчаиваться — хороший уход и правильное питание помогут исчезнуть растяжкам темно-фиолетового цвета со временем, а многие из них станут полностью совершенно невидимыми.

Любите себя и свое тело, ухаживайте за собой, ведь гораздо дешевле и намного проще предотвратить проблему, чем в дальнейшем исправлять ее последствия.

Если вы хотя бы иногда делаете онлайн-покупки (AliExpress, СпортМастер, Буквоед, Юлмарт и др.), то вам стоит знать об отличном способе, как на этом сэкономить и даже заработать. Нажмите, чтобы узнать больше про умные покупки.
Похожие статьи
Похожие публикации
x